Rosmarin - Die begeisternde Feuerkraft
Name Deutsch: Rosmarin
Name Englisch: Rosemary, Compass Weed
Name Französisch: Romarin
Name Italienisch: Rosmarino
Stammpflanze: Rosmarinus officinalis L.
Pfanzenfamilie: Lamiaceae
Namenserklärung Griech./Lateinisch: Der Gattungsname „Rosmarinus“ leitet sich vom lateinischen „ros“ ab, das Tau bedeutet und „marinus“, das Meer, was wiederum auf sein Vorkommen in der Nähe der
Meeresküsten hinweist. Der Artname „officinalis“ bedeutet, dass Rosmarin in der „officina“, der Apotheke, erhältlich ist.
Verwendete Pflanzenteile: Blätter und das ätherische Öl.
Ursprung: Mittelmeerraum: Vor allem Frankreich, Spanien, Marokko.
Sammelzeit: Vor der Blütezeit (März bis Mai).
Vorkommen: Sonniger Standort mit lockerem, trockenem Boden.
Inhaltsstoffe: Ätherisches Öl mit 1,8-Cineol, D-(+)-Campher, -Pinen, Borneol und Bornylacetat, (+)-Verbenon, Flavonoide, Gerbstoffe wie Rosmarinsäure, Diterpen-Bitterstoffe vom Abietantyp wie Carnosolsäure und Rosmadial sowie Harze.
Wirkung: Innerlich: Kreislaufstimulierend. Verbessert die Sauerstoffversorgung im Herzen durch Steigerung des Blutdurchflusses in den Herzkranzgefässen. Durchwärmt den gesamten Organismus, wirkt krampflösend (spasmolytisch) an den Gallenwegen und am Dünndarm. Blähungswidrig (carminativ),
stimmungsaufhellend. Äusserlich: Durchblutungsfördernd, in hohen Dosen hautreizend, siehe unerwünschte Wirkungen.
Anwendung: Innerlich: Bei Krämpfen des Magen- und Darmtraktes, Appetitlosigkeit, schwachen Verdauungsfunktionen, Krämpfen des Unterleibes, vor allem bei Menstruationsbeschwerden und bei Wasseransammlungen während der Menstruation. Bei Stimmungsschwankungen. Äusserlich: Als Umschläge, Bäder und Spülungen bei entzündlicher Haut und Schleimhautentzündungen (z.B. Hämorrhoiden, Entzündungen des kleinen Beckens sowie allgemein zur Wundheilung).
Unerwünschte Wirkungen:
Während der Schwangerschaft bitte in Absprache mit Fachperson (Grund: Durchblutungsfördernde Wirkung der Gebärmutter). In hohen Dosen hautreizend.